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パワーヨガ

  • 執筆者の写真: 美子 小塚
    美子 小塚
  • 2021年12月2日
  • 読了時間: 1分

今日は私のレッスンはお休み。ヨガレッスンを受けました。今日はパワーヨガ🧘‍♀️

昨日、ドアノブに脇腹をぶつけて負傷中💦でも、以外と痛くなかったです😅

ヨガの後、ラフィと散歩。今日はパワーヨガで疲れている、私のことを知っているのか、ロングコースの散歩コースに行こうと引っ張ります💦根負けして、5キロのコースを歩いてきました。

午後はお昼寝タイムでした。



 
 
 

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